Corso base di arrampicata su roccia

E’ richiesta l’iscrizione al CAI e un certificato medico non agonistico.
Le iscrizioni si possono sottoscrivere fino al giorno venerdì 21/03/2008 dalle 18,00 alle 19,00 presso la sede del CAI c/o Centro Anziani in Piazza del Comune – Tivoli

CON UN MINIMO DI 4 ISCRITTI IL COSTO E’ DI € 200 COMPRENDENTE :
Istruttori Qualificati
Uso delle attrezzature
Uso della palestra di arrampicata
Dispense Didattiche Tecniche
Copertura Assicurativa

PROGRAMMA:
LEZIONI TEORICHE
Giovedì 10/04/08 : Introduzione al corso, materiali, catena di assicurazione, cenni sui nodi
Giovedì 17/04/08 : Il movimento, tecniche di progressione, tattica, sicurezza, nodi.
Giovedì 24/04/08 : Preparazione di una salita in montagna, differenza tra falesia e montagna

LEZIONI IN PALESTRA INDOOR
Martedì 15/04/08
Martedì 22/04/08
4° Giorno : dal Rifugio Fisteraarhornhutte alla funivia per Fiesch occorrono circa 6 ore.

USCITA SU ROCCIA
Sabato 12/04/08 Bassiano
Sabato 19/04/08 Caprile
Sabato 26/04/08 Sperlonga
Sabato 03/05/08 Sperlonga

ORARIO LEZIONI 19,30 – 20,30